Добро пожаловать на занятия к одному из самых популярных фитнес-тренеров на телевидении - Джиллиан Майклс. В этой программе она расскажет о своей формуле преобразования женского тела и покажет комплекс упражнений для приведения в порядок так называемых «проблемных зон». Скажите «нет» излишкам на талии, животику или дряблым мышцам на руках. Регулярно выполняя упражнения из этого 40-минутного комплекса, Вы сможете задать своему телу нужные формы за малый период времени и сформировать фигуру, о которой давно мечтали. Результат стоит этих усилий!
Далее: http://xrust.net/kino/video_lesson/214928-dzhillian-maykls-net-problemnym-zonam-jillian-michaels-no-more-trouble-zones-2010dvdrip.html
Комментариев нет:
Отправить комментарий