Йога для женщин от Софьи Пушкарёвой. Комплекс для начинающих: сурья намаскар, пранаяма, задержки, расслабление. Комплекс можно использовать в домашних условиях. Разработан специально для женщин, с учетом физиологических и психологических особенностей
Далее: http://xrust.net/kino/dokumentalnye/186558-yoga-dlya-zhenschin-ot-sofi-pushkarevoy-2010-dvdrip.html
Комментариев нет:
Отправить комментарий