В первой части работу демонстрирует Васильев, во второй – Рябко.Удары различными частями тела; “выдыхание” и перенаправление полученного удара; дыхательные упражнения; удары по внутренним органам; антистрессовые, заряжающие силой удары.
Далее: http://xrust.net/kino/video_lesson/219242-russkiy-rukopashnyy-boy-sistema-udary-2008dvdrip.html
Комментариев нет:
Отправить комментарий